Yoga
Técnica respiratoria o pranayama y sus diversas posturas o asanas.
Para mantener la quietud de la mente y un cuerpo flexible, fuerte y tonificado.
Programa controlado con 101 ejercicios paso a paso de Yoga.
Práctico sistema de fichas para seguir un programa de entrenamiento general.
Soporte-atril para seguir la rutina de yoga con total comodidad.
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